Etiqueta: dieta
RETO FITNESS CON DAVID MORA: CAPÍTULO 5, SESIÓN DE FOTOS...
Llegó el momento de ponerle punto y final a este reto. Por fin podemos ver los resultados del duro trabajo. Sin duda todo el...
RETO FITNESS CON DAVID MORA: CAPÍTULO 4, ENTRENAMIENTO
Llegamos a la penúltima entrega, la última previa a la sesión de fotos final, y lo hacemos metidos de lleno en el entrenamiento de...
RETO FITNESS CON DAVID MORA: CAPÍTULO 3, ENTRENAMIENTO CASERO
La Navidad ha terminado y volvemos a la rutina, a una alimentación pautada y a los entrenos. Pero no siempre disponemos del tiempo suficiente...
VERANO FITNESS: ELIMINA GRASA Y DEFINE TU CUERPO
Se acerca el momento de irse de vacaciones y todos queremos lucir palmito. En este post os damos algunos trucos para resaltar vuestros puntos...
DRINK6: EL MÉTODO DETOX
Os contamos nuestra experiencia con Drink6 y cómo iniciar una depuración y equilibrar tu organismo. En ColumnaZero Fitness, el método ´detox´.
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OPERACIÓN BIKINI: FACTORES A TENER EN CUENTA (II)
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OPERACIÓN BIKINI; FACTORES A TENER EN CUENTA
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