Etiqueta: running
INICIACIÓN AL RUNNING: TODO LO QUE DEBES TENER EN CUENTA
Antes lo llamábamos jogging o footing. Ahora, ¿Quieres sumarte a la fiebre del running?
Allá por los años 70, poco más de cien corredores daban...
LA MODA Y EL RUNNING SE ALÍAN EN LA CALLE
Noviembre. Un mes de sentimientos encontrados. El fin del calendario está cada vez más cerca y no has cumplido casi ninguno de los propósitos...
MODA: PISANDO METAS
¿Quién no tiene en su armario unas deportivas? Y seamos sinceros, no siempre las usamos para practicar algún deporte. En las últimas temporadas este...
CORRER HACIA ATRÁS QUEMA EL DOBLE DE CALORÍAS, MEJORA EL EQUILIBRIO...
Ir marcha atrás no sólo tiene como beneficio el aumento de pérdida de calorías, sino otras como la reducción de la probabilidad de sufrir...