Etiqueta: repeticiones
FITNESS: FALLO MUSCULAR, RECOMENDACIONES GENERALES
Entrenar al fallo muscular es un método controvertido, en torno al cual no hay un consenso claro: algunos consideran que lleva irremediablemente a quemar...
RUTINA PARA GANAR MASA MUSCULAR: HSS100
En Columnazero Fitness no somos muy dados a hablar de rutinas concretas y genéricas, salvo que sus resultados y creadores sean totalmente incuestionables. En...
No te pierdas
El OBTURADOR: LA EVOLUCIÓN DE LAS PRINCESAS DISNEY
Si algo ha conseguido Disney es que niños (y no tan niños) sueñen con ser protagonistas de una de sus películas. Siendo una de...
