Etiqueta: beneficios
FITNESS: FALLO MUSCULAR, RECOMENDACIONES GENERALES
Entrenar al fallo muscular es un método controvertido, en torno al cual no hay un consenso claro: algunos consideran que lleva irremediablemente a quemar...
BENEFICIOS DEL ÁCIDO HIALURÓNICO EN LA PIEL
El cuerpo humano produce naturalmente ácido hialurónico (HA). Esta sustancia se encuentra en muchos de los tejidos y fluidos del organismo, principalmente en la...
EL BESO DE SINGAPUR, UNA PRÁCTICA SEXUAL MILENARIA
Alargar los preliminares, disfrazarnos de bombero apagafuegos, probar nuevas posturas y todo el manido surtido de ocurrencias posibles a las que se suele recurrir para...
BENEFICIOS DE LA PUBLICIDAD ONLINE
Con la revolución de las redes sociales los empresarios han encontrado una nueva e innovadora vía para promocionar sus productos y/o servicios. Su poder adquiere...
SUPLEMENTOS DEPORTIVOS QUE FUNCIONAN (III): BETA ALANINA
En esta tercera entrega mantenemos el mismo objetivo de contaros todo lo referente a uno de los suplementos en los que sí merece la...
SUPLEMENTOS DEPORTIVOS QUE FUNCIONAN (IV): OMEGA 3
El Omega 3 es un ácido graso esencial que puede aportarnos numerosos beneficios tanto a nivel de composición corporal como de salud en general....
SUPLEMENTOS DEPORTIVOS QUE FUNCIONAN (II): CAFEÍNA
Si en la primera edición de este serial os hablábamos de los beneficios de la creatina, en este os detallamos todo lo que debes...
FURUNBAO: LA VIAGRA DE LOS JÓVENES
El potenciador sexual que causa furor entre los jóvenes españoles. Su venta por Internet ha aumentado considerablemente en el último año. El Furunbao (también...
¿TE CONSIDERAS UNA PERSONA ASERTIVA?
Una habilidad social que nos ayuda tanto a nivel laboral como personal. Si alguna vez has tenido duda de si eres o no eres...
3 GRANDES RAZONES PARA DECIDIRTE POR UN COCHE ELÉCTRICO
Con sus ventajas e inconvenientes, los coches eléctricos irrumpieron hace unos años en el mercado para proponer una alternativa sostenible a los automóviles tradicionales....
BELLEZA: TODO LO QUE LA AVENA PUEDE HACER POR TU PIEL...
Probablemente hayas oído hablar ya de los beneficios nutricionales de la avena. No te estaremos descubriendo nada nuevo si te decimos que es rica...
LAS CINCO FRUTAS QUE MÁS ENGORDAN
No es oro todo lo que reluce. A pesar de sus propiedades saludables, el consumo de ciertas frutas debe ser moderado por su alta...
EL ORIGEN Y NÚMEROS DEL “BLACK FRIDAY”
La característica principal del “Black Fridays” son los descuentos añadidos que ofrecen los minoristas y grandes comercios en sus tiendas virtuales. Las estrategias online...
ROMPEMOS TÓPICOS: LOS VIDEOJUEGOS SON UNA FUENTE DE VITALIDAD Y BIENESTAR
Todos los tópicos de soledad y antisociedad que perseguían a muchos gamers han sido cuestionados por varios estudios realizados por diferentes equipos y universidades...
DRINK6: EL MÉTODO DETOX
Os contamos nuestra experiencia con Drink6 y cómo iniciar una depuración y equilibrar tu organismo. En ColumnaZero Fitness, el método ´detox´.
Drink6 da un paso...
LAS PALOMITAS, EL CHOCOLATE Y OTROS ALIMENTOS QUE PARADÓJICAMENTE PUEDEN...
Habituales de las listas negras de cualquier dieta milagrosa, largos procesos de investigación y arduos estudios científicos les devuelven el protagonismo perdido. En una...
AGUAS CON PH ELEVADO: EL FUTURO DEL FITNESS
En este post os traemos y explicamos uno de los hechos que van a tener gran relevancia de aquí a pocos meses; la proliferación...
No te pierdas
El OBTURADOR: LA EVOLUCIÓN DE LAS PRINCESAS DISNEY
Si algo ha conseguido Disney es que niños (y no tan niños) sueñen con ser protagonistas de una de sus películas. Siendo una de...
