5 GADGETS FITNESS A LOS QUE PRESTAR ESPECIAL ATENCIÓN

El imparable crecimiento tecnológico que llevamos años experimentando ha supuesto un cambio en nuestro modo de vida y también en nuestro modo de hacer...

LA MODA Y EL RUNNING SE ALÍAN EN LA CALLE

Noviembre. Un mes de sentimientos encontrados. El fin del calendario está cada vez más cerca y no has cumplido casi ninguno de los propósitos...

ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013: LA MECA DEL FITNESS

El Arnold Classic volvía a Europa y lo hacía de nuevo en Madrid, por tercer año consecutivo.  Considerado uno de los eventos más esperado...

REPORTAJE ARNOLD CLASSIC EUROPE 2014

El Arnold Classic Europe 2014 llegaba por cuarto año consecutivo a Madrid y lo hacía por todo lo alto. Las estrellas del mundo del...

INICIACIÓN AL RUNNING: TODO LO QUE DEBES TENER EN CUENTA

Antes lo llamábamos jogging o footing. Ahora, ¿Quieres sumarte a la fiebre del running? Allá por los años 70, poco más de cien corredores daban...

FITNESS: ATRÉVETE A COMETER ERRORES

En este post os contamos cómo debéis afrontar la introducción de nuevos hábitos tanto de nutrición como de entrenamiento y cómo elegir aquello que...

REPORTAJE FIBO POWER 2015

La FIBO cumplía otra edición más y lo hacía por todo lo alto. En el Palacio de Congresos de Colonia se reunían miles de...

REEBOK TE INVITA A CUMPLIR SU CONTRATO

La marca deportiva Reebok lanza “El contrato”, una nueva forma de compartir tu pasión por el deporte completando aún más la experiencia Real World...

REPORTAJE: ARNOLD CLASSIC EUROPE 2015

La gran feria de casa no podía fallar; y ColumnaZero tampoco se lo quiso perder. Durante tres días disfrutamos de una de las ferias...

LO QUE DIO DE SÍ LA SPARTAN RACE MADRID 2014

Parte de nuestro equipo de la sección fitness se acercó a Rivas Vaciamadrid para contarnos de primera mano cómo fue la llegada de la...

DRINK6: EL MÉTODO DETOX

Os contamos nuestra experiencia con Drink6 y cómo iniciar una depuración y equilibrar tu organismo. En ColumnaZero Fitness, el método ´detox´. Drink6 da un paso...

FITNESS: LOS RITMOS CIRCADIANOS – OPTIMIZA TUS ZEITGEBERS (I)

Toda la literatura académica en torno al fitness y al deporte en general se centra básicamente en 3 ejes: la nutrición, el entrenamiento y...
16,903FansMe gusta
0SeguidoresSeguir
7,753SeguidoresSeguir
387suscriptoresSuscribirte

No te pierdas

ORIGEN DE LA EXPRESIÓN » IR EN PLAN COMANDO»

Todos hemos oído alguna vez la expresión “ir en plan comando”, aunque algunos no conocerán su significado, y de aquellos que lo conocen, prácticamente...